Tréningy:

Forma:  

    Výuka je robená OZ LukostrelecBB formou pravidelných tréningov, ktoré sa konajú dva krát do týždňa.

Popis:

    Tréning vedie kvalifikovaný tréner, ktorý zabezpečuje výukovú a bezpečnostnú stránku tréningu. Po výukovej stránke sa žiak učí ako správne strieľať, ako sa starať o luk, šípy a zvyšok náčinia, ako si ich opraviť a nastaviť, naučí sa rozoznávať historické luky, zatriediť ich ku jednotlivým kultúram a národom, bude počuť o najvýznamnejších strelcov a ich najväčších úspechoch, ktoré sa mu môžu stať inšpiráciou a veľa iného.

    Nevyhnutnou podmienkou pre presný zásah je dostatočné komplexné osvalnenie tela. Preto je potrebné na tréningoch pravidelné posilňovanie, čoho sa aj držíme. Pozitývnou stránkou kompletného spevnenia tela svalmi, nie je len zvýšenie presnosti ale aj narovnanie držania tela. Práve preto tento účel boli všetky cviky ešte prekonzultované a doplnené odborným fizioterapeutom.

    Tréningy však nie sú len o posilňovaní. Sú hlavne o streľbe a zábave.

Bezpečnosť:

    Lukostreľba je považovaná za strelecký šport a luk za zbraň. Preto sa pri strieľaní musia doržiavať určité pravidlá, ktoré tento šport robia bezpečným. Na to, aby boli tieto pravidlá 100% na tréningoch dodržiavané, dohliada tréner.

Vybavenie:

    To, že žiak nemá vlastný luk, nie je žiadnou prekážkou. V klube je dosť lukov na to, aby sa pre neho našiel vhodný dĺžkou aj silou náťahu.

    Pri tréningoch v hale je potrebné si doniesť obuv na prezutie a športové oblečenie. Neodporúča sa nosiť voľné tričká, lebo hrozí riziko zachytenie látky o tetivu.